전체검색 결과 | 대한심장학회

검색결과

[프레스센터][워크투데이｜work&헬스] 겨울철 불청객, ‘심뇌혈관질환’ 예방 9대 수칙

날씨가 추워지고 기온이 낮아지면 심근경색과 협심증, 뇌경색, 뇌출혈 등과 같은 심뇌혈관질환의 위험성이 증가한다.왜냐하면 우리 몸이 갑자기 따뜻한 곳에 있다가 찬 공기에 노출되면 신체 내부에서 안정을 유지하려고 교감신경을 높인다.교감신경이 높아지면 말초동맥이 수축해 혈압이 상승하고 심박동수도 증가해 심장의 부담이 증가하게 된다. 또한 혈소판이 활성화되고 혈액의 점도가 상승해 피가 끈적거리게 된다.심장혈관이 막히면 심근경색증이나 뇌혈관이 막히는 뇌경색증이 발생할 수 있고, 반대로 뇌혈관이 터지는 뇌출혈의 위험도 증가한다.평상시에 본인의…

테스트(web@netpro.co.kr…|2019-12-09

[프레스센터][월간FOCUS] 이달의 심장과 관련된 핫 이슈 모아보기 ①

[이달의 심장과 관련된 핫 이슈 모아보기 ①] ISSUE <1> "겨울이 오면 심장병에 걸리기 쉽다?!" 비만, 운동 부족, 고혈압, 과도한 스트레스는 심혈관질환의 위험률을 높이는 주된 요인으로 익히 알려져 있는데요. 평상시 규칙적인 식습관과 금연 및 금주는 심혈관질환 예방수칙입니다. 하지만 건강한 생활을 하는 사람의 경우에도 심혈관질환이 발병되기도 하지요. 최근 연구 결과에 따르면 익히 알려져 있는 비만, 고혈압, 스트레스 등 외에 심장병의 위험을 높이는 의외의 요소들이 있다고 합니다. …

테스트(web@netpro.co.kr…|2019-12-04

[프레스센터][건강 똑TALK] 나도 혹시 ‘번아웃증후군’?

잘 지내고 계신가요? 간혹 ‘하얗게 불태웠다’, ‘탈진했다’는 말, 하시죠? /의욕 저하/ /과잉 예민/ /피로 누적/ /기억력 감퇴/ 이 외에도 직장인들이라면, 본인도 모르는 사이 많은 증상들을 겪고 계실텐데요. 퇴근 후에도 전화로 업무를 지시하는 직장상사, 해도 해도 계속되는 야근, 항상 밝은 모습을 유지해야 하는 직장 내 분위기 등… 바쁘고, 빡빡한 현실 속에서 워라밸()을 지키기란 쉽지 않죠. 야근은 물론이고, 심지어 주말도 없이 일하는 사람들이 일상다반사입니다. (워라밸: 일과 삶의 균형) "내가 …

테스트(web@netpro.co.kr…|2019-12-04

[프레스센터][뉴스1] 심혈관 노리는 변덕스러운 가을 날씨…심박수·혈압 껑충

아침저녁으로 선선한 바람이 불고 큰 일교차로 인해 면역력이 떨어지는 계절이다. 환절기에는 생리적인 변화가 크고 각종 심혈관질환이 발병할 가능성이 높아 건강관리에 주의가 필요하다. 계절 변화에 가장 민감한 질환은 심혈관질환이다. 사람의 중심 체온은 대기 온도와 습도에 의해 조절되고 있다. 기온이 내려가면 피부를 통한 열 손실을 줄이기 위해 혈관이 수축되고 신진대사를 통한 열 생산을 늘리고자 오한이 발생한다. 이런 신체적인 반응은 주로 교감신경계를 통해 나타나며, 심박수가 상승하고 혈압이 높아진다. 피를 멈추게 하는 혈소판과 염증 …

테스트(web@netpro.co.kr…|2019-09-30

[프레스센터][한국일보] 일교차 10도 이상되면 사망률 4% 늘어

일교차가 아주 커졌다. 일교차가 심한 환절기에는 하루 10만번 이상 뛰는 심장에 무리가 가기 마련이다. 특히 일교차가 10도 이상이 되면 심뇌혈관 질환으로 사망률이 4% 늘어난다. 심장질환은 암에 이어 국내 사망 원인 2위에 올라 있다. 40~50대 돌연사의 주범이기도 하다. 김수중 경희대병원 심장혈관센터 교수는 “기온과 체온의 변화는 결국 심혈관 질환 발생을 늘린다”며 “심혈관 질환 환자뿐만 아니라 고위험군도 환절기 건강관리가 매우 중요하다”고 했다. 29일은 세계심장연맹(WHF)이 정한 ‘세계 심장의 날’이다. ◇돌연사 주원인…

테스트(web@netpro.co.kr)|2019-09-16

[프레스센터][조선닷컴] <헬스TALK> 무더운 여름 지나 '환절기', 심혈관 질환 위험 증가

무더운 여름이 가고 어느새 일교차가 큰 환절기가 다가왔다. 우리 몸의 생리적 변화와 함께 다양한 질환 발생 가능성이 높아질 수 있어 주의를 기울여야 한다. 계절 변화에 가장 민감한 질환 중 하나가 바로 ‘심혈관 질환’이다.체온은 대기 온도와 습도에 의해 조절된다. 대기 온도와 체온의 변화는 우리 몸에 다양한 생리적 반응을 유발한다. 기온이 내려가면 피부를 통한 열 손실을 최소화하기 위해 혈관이 수축되고 신진대사를 통한 열 생산을 증가시키고자 오한이 발생한다. 이런 반응들은 주로 교감신경계를 통해 매개된다. 그 결과로 심박수가 상승하…

테스트(web@netpro.co.kr)|2019-08-31

[프레스센터][대한민국 정책브리핑] 심뇌혈관질환 예방은 "자기혈관 숫자알기" 부터

심뇌혈관질환 예방은 “자기혈관 숫자알기” 부터 - 9월 첫 주 심뇌혈관질환 예방관리 합동캠페인 실시 - 경제활동이 가장 활발한 30-40대가 건강관리는 가장 취약 심뇌혈관질환 예방·관리 위해 “자기혈관 숫자 알기” 가 중요 아울러 “9대 생활수칙”을 실천하면 심뇌혈관질환은 예방 가능 질병관리본부(본부장 정은경)는 심뇌혈관질환 예방관리 주간(9월1일~9월7일)을 맞아 자기혈관 숫자 알기, “레드서클” 합동 홍보(캠페인)을 실시한다고 밝혔다. 캠페인은 심뇌혈관질환이 우리나라 주요 사망원인이지만 “자기혈관 숫자 알…

테스트(web@netpro.co.kr…|2019-08-29

[프레스센터][조선일보] 미세먼지는 '심혈관의 敵'… 혈관 건강 미리 챙기세요

미세먼지가 기대수명 1.8년 단축호흡기 타고 몸 속으로 침투하면 혈관에 쌓여 뇌 질환 유발 가능성혈전 막는 오메가3 챙겨 먹어야 지난달 초 국가 재난 수준의 고농도 미세 먼지로 전국이 한바탕 몸살을 앓았다. 수도권 지역에는 7일 연속 미세 먼지 비상저감조치가 발령됐다. 앞으로도 언제 다시 미세 먼지의 '2차 공습'이 불어 닥칠지 모른다. 미세 먼지는 호흡기를 거쳐 폐에 침투하거나, 혈관을 따라 장기로 퍼져 인체에 치명적인 영향을 미친다. 최근에는 미세 먼지가 호흡기뿐 아니라 심근경색·뇌졸중·치매와 같은 심장, 뇌질환 발병과도 연…

테스트(web@netpro.co.kr…|2019-04-16

[프레스센터][동아닷컴] 운동중 가슴이 쥐어짜듯 아프다면…통증으로 알아보는 심장질환

지난해 말 직장인 고승훈(가명·43) 씨는 스스로를 돌아보면서 한심하다고 생각했다. 자기 계발은커녕 몸 관리도 제대로 하지 못했다. 체중은 크게 늘었고 뱃살도 부쩍 두꺼워졌다. 새해 해돋이를 보면서 고 씨는 결심했다. “변화하자!” 고 씨는 곧바로 동네 헬스클럽에 등록한 뒤 다이어트에 돌입했다. 평소 운동을 하지 않은 탓이었을까. 트레드밀에서 약한 강도로 달렸을 뿐인데 가슴이 뻐근해졌다. 몇 분 후에는 찌릿찌릿한 통증까지 나타났다. 고 씨는 몇 년 전의 악몽이 되살아나면서 아찔해졌다. 11년 전 회사에서 운동 삼아 계단을 오르던…

테스트(web@netpro.co.kr…|2019-02-22

[프레스센터][건강 똑TALK] 조금만 움직여도 숨이 차다구요?

조금만 움직여도 숨이 차다구요? 아침, 저녁의 온도 차이가 심해지는 환절기! 면역력이 낮아져 감기에도 쉽게 걸리는 시기인 만큼 건강관리에 더욱 신경 써야 할 때입니다. 무려 5~10도 안팎으로 온도 차가 크게 나는 요즘에는 갑작스런 환경변화로 인해 우리 몸은 꽤 민감해지곤 합니다. 그렇기 때문에 평소 혈압이 낮거나 높고, 심장이 약하신 분들은 건강관리에 더욱 유의해야 하는데요. “날도 선선해졌으니 좀 움직여볼까?” 가을이 옴과 동시에 더운 날씨에 하지 못했던 운동을 시작하거나 선선해진 날씨에 등산을 하시는 분들이 …

테스트(web@netpro.co.kr…|2019-10-28

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